top of page
flabelos

Kinek, mire ajánlott/nem ajánlott?

Ajánlott

Fogyni vágyó hölgyeknek

​

  • Komplex hatásmechanizmusa egyidejűleg több oldalról is megtámadja a zsírlerakódásokat

  • A fogyás mellett a mozgásszervek egészségét is növeli a mozgásterápiás hatások révén

  • Biztosítja a testnek a könnyű, kellemes, de eredményes és hatékony kardiovaszkuláris edzést

  • Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is!

  • Célzottan edzhetők a cellulit által sújtott területek (fenék, comb), illetve a lokális zsírlerakódások területei (has, derék), ami feszessé, formássá teszi az edzett izmokat, és fellazítja a bőr alatti zsírsejteket

  • Felgyorsítja a vér- és nyirokkeringést, ezáltal (megfelelő folyadékbevitel mellett) segíti a salakanyagok, bomlástermékek gyors kiürülését

  • Hormonális folyamatokat indít el, amelyek beindítják a zsírégetést

  • Tónusossá, feszessé teszi a bőrt, javítva a bőr alatti kollagén rostok állapotát, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt

  • Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon szintjét, jobb közérzetet biztosít

  • A készülék segítségével hatékonyan edzhetők a belső izmok (hatékony intim torna), így szülés után visszanyerhető a belső izmok korábbi tónusa és feszessége

​

 Idősebb korosztálynak

​

  • Csontritkulásos folyamat megállítására és visszafordítására

  • Inkontinencia problémák megszüntetésére

  • Belső izmok tónusának visszaállítására

  • Cukorbetegek alsó végtagi érszűkületi problémáinak kezelésére

  • Parkinson kór, agyvérzés (stroke) utáni rehabilitációs kezelésre

  • Hosszabb ideig ágyhoz kötött betegek leépült izmainak újbóli felépítésére

  • Ízületi károsodás (arthrosis) rehabilitációjára

  • A vérkeringés serkentésére

  • Az izmok közötti koordináció javítására

  • Az egyensúlyérzék javítására

  • Ruganyosság, rugalmasság fejlesztésére

  • Fiatalosság hosszú távú megőrzésére

  • Jó közérzet, jó kondíció elérésére

​

Irodai ülőmunkát végzőknek

​

  • Tíz perc munkahelyi szünet elegendő az egész test összes izmának átmozgatására

  • Egyidejűleg növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, de csökkenti a stressz hormont

  • Erősíti a gerinc melletti izmokat, mely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos szerepet játszik

  • Fokozza a vérkeringést és a nyirokkeringést

  • Növeli a testszövetek oxigénellátását

  • Javítja a testtartást, fejleszti az egyensúly érzéket

  • Segít a jobb közérzet és kondíció elérésében

​

Fizikai munkát végzőknek

​

  • A komoly fizikai teljesítményhez nélkülözhetetlen gyors, robbanékony, dinamikus izomzatot épít fel

  • Jobb állóképességet, nagyobb munkabírást eredményez, és segít az alakformálásban

  • Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja (a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően) a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben

  • Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 30 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével

  • A nyújtó/lazító gyakorlatok elvégzése esetén nem jelentkezik az ún. "klasszikus izomláz", mert az izmokban egyébként felhalmozódó salakanyagok közvetlenül edzés alatt/után kiürülnek

  • Rendkívül hatásos sportsérülések, húzódások, izomláz tüneteinek enyhítésére és rehabilitációjára

  • A test szinte összes izma vibrációs trénerrel edzhetővé válik

  • Rövid idő alatt (napi 10-20 perc) elérhetővé válik az aktív sejtállomány érték növelése, a jobb minőségű izomzat felépítése, amely nélkülözhetetlen a komoly fizikai teljesítmény eléréséhez és fenntartásához

​

Sportolóknak

​

  • Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően (a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben)

  • Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 30 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el (összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével)

  • Bemelegítésre, edzés utáni levezetésre is kiváló

  • Teljes testet átmozgató gyors edzésre - pl. edzések kimaradása esetén

  • Sportsérülések rehabilitációjára - húzódás, izomláz

  • Robbanékonyság fejlesztésére

  • Izomerő, hatékonyság fejlesztésére

  • A függőleges ugrási képesség javítására

  • Az alsó végtag mechanikus teljesítményének növelésére

  • A vázizomzat erőkifejtő képességének a javítására

  • Sportolóknak ajánlott edzéskombináció: 10-15 perc edzés a vibrációs tréneren (edzés és lazítás/nyújtás) 20-30 perc kardio-edzés

​

Stresszes és időhiánnyal küzdőknek

​

  • Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülőmunka végzést

  • Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét

  • 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére

  • Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos!

  • Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására

  • Testszövetek oxigénnek való ellátására

  • Aktivitás fokozására és fenntartására

  • Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére

  • Idegrendszer működésének szabályozására

  • Általános közérzet javítására

​

Használata NEM javasolt az alább felsorolt esetekben: 

1.      Daganatos megbetegedések (jóindulatú, rosszindulatú, ciszta)

2.      Szívbetegségek, vagy pacemaker viselése

3.      Mélyvénás / heveny trombózis

4.      Terhesség

5.      Friss törést, zúzódást, rándulást, ficamot követően legalább 3 hónapig  

6.      Heveny sérülés

7.      Műtéteket követően legalább 3 hónapig

8.      Heveny/akut gyulladás, fertőzés, láz

9.      Vesekő, epekő, hólyagkő

10.  Akut sérv, gerincsérv

11.  Fém implantátumok

12.  Protézis

13.  Reumás ízületi gyulladás

14.  Aktív ízületi bántalmak és kopások

15.  Akut íngyulladás

16.  Akut migrén

17.  Ismeretlen duzzanatok és rossz közérzet/fájdalom

18.  Menstruáció, vagy rendellenes folyás, illetve nőgyógyászati spirál esetén

19.  Nem kezelt alacsony / magas vérnyomás

20.  Bármely eredetű heveny gerinc és hátfájás, sérülések

21.  Vérszegénység, bármely eredetű és természetű szívpanaszok

22.  Szklerózis / elmeszesedés

23.  Epilepszia

24.  Bizonyos fizikai rendellenességek/fogyatékosság

bottom of page